在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒(méi)有紫暗色血塊。如果出現(xiàn)經(jīng)血中有小血塊，通常是由于經(jīng)期延長(zhǎng)或子宮內(nèi)膜脫落不完全導(dǎo)致的。這種情況可能會(huì)伴隨痛經(jīng)，進(jìn)而引起精神緊張和情緒波動(dòng)。
對(duì)于婚后備孕一年未果的情況，建議選擇在排卵期同房以提高受孕率。同時(shí)，注意經(jīng)期保護(hù)，避免著涼、食用生冷食物以及過(guò)度勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。
如果長(zhǎng)期存在血塊和乏力癥狀，可能與貧血有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，確保身體健康。