姨媽一般指月經。通常不能通過月底來月經直接判斷是否正常。
月經是女性子宮內膜周期性脫落出血的現象，正常的月經周期一般為21天到35天，平均28天左右。但每個人的月經周期可能存在差異，有的人周期較短，有的人周期較長。月底來月經是否正常，需要結合個人的月經周期規律來判斷。如果一個人的月經周期一直比較規律，每次都是月底左右來月經，此種情況通常是正常的。這可能是由于個體的內分泌調節有其特定的節奏，導致月經在特定的時間段出現。如果原本月經周期不是在月底，突然變成月底來月經，或者月經周期變得不規律，那就可能不正常了。
女性應關注自己的月經周期，記錄每次月經來潮的時間。如果月經出現異常變化，如周期紊亂、月經量明顯改變、經期延長或縮短等，應及時就醫。在日常生活中，要保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、均衡飲食等，以維持內分泌系統的穩定。