去濕沖劑即指清熱祛濕沖劑。吃了清熱祛濕沖劑通常需要等6到8個小時左右再服用乳果糖，也可以在醫生指導下來服用，盡量不要盲目用藥，以免影響藥效發揮。
清熱祛濕沖劑可以起到清熱祛濕的作用，對于益氣生津也有很好的效果，如果有暑濕或者是在身體無力的情況下，可以按醫囑使用清熱祛濕沖劑，可以達到發汗的作用，有利于體內的濕氣排出，在濕氣過重時也可以配合做理療改善，比如按摩、針灸等。
平常一定要注意個人的身體保暖工作，也要注意飲食調整，不能吃寒涼食物，以免導致體內寒氣加重。