精神病即精神障礙，精神障礙超過三代也會有遺傳的可能性，但這并不意味著就一定會患有精神障礙，可以嘗試做好自我心理調節，避免對遺傳問題的過分擔心和關注，而且精神障礙發病前也有一定的前兆，可以多注意觀察，及早治療。
精神障礙前期可能會出現睡眠質量不好，主要表現為入睡較難、夜晚多夢、早醒，還有的會徹夜睡不著，但第二天仍精力旺盛，還可能會出現注意力不集中、語無倫次等情況。情感紊亂也是精神障礙的早期癥狀之一，患者情緒起伏很大，如對親人冷漠、對事情不感興趣、容易驚恐、脾氣變得易燥易怒，甚至有時會突然大笑或大哭。精神障礙患者可出現一些怪異的行為，如會經常自己發呆、喜歡自言自語、獨來獨往等，很難和他人交流和相處等。
對于有家族遺傳史的患者來說，可以自己或多讓身邊的家人、朋友，觀察自身的精神身體情況，如出現上述異常，應該盡早去醫院進行心理檢查，采取藥物治療。