涌泉穴在足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。

涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上，其具有滋陰益腎、平肝熄風(fēng)、醒腦開竅等功效，可以輔助改善眩暈、耳鳴、腎虛、小便不利、便秘等病癥。

如果患者存在相關(guān)病癥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇針灸、按摩涌泉穴，可以在一定程度上改善患者的不適癥狀，促進(jìn)病癥恢復(fù)。但患者應(yīng)該避免自行不合理的刺激涌泉穴，以免對(duì)局部組織造成刺激，而且不利于疾病恢復(fù)。

而且需要注意的是，針灸、按摩涌泉穴可以輔助病癥恢復(fù)，但可能無法直接治愈患者的病癥，因此如果患者存在嚴(yán)重病癥，應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)前往醫(yī)院就診檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的方式進(jìn)行治療。

此外，患者恢復(fù)期間應(yīng)該注意合理作息，避免長(zhǎng)時(shí)間勞累和熬夜，以免加重機(jī)體負(fù)擔(dān)，不利于機(jī)體恢復(fù)。