葡萄籽指葡萄籽膠囊，一般情況下，葡萄籽膠囊和維生素C是不可以一起吃的，建議中間間隔10-15分鐘后服用。
葡萄籽膠囊是一種補充維生素、微量元素和膳食纖維的一種保健品，主要成分是B族維生素，維生素C又稱抗壞血酸是體內必不可少的維生素之一。和維生素C一起同時吃，會增加維生素C族的攝入率和攝入含量，可能增加腎臟的負擔，還會在腎臟部位形成腎結石。因為兩種物質都屬于酸性，過量服食還會灼傷胃黏膜，所以可以等吃了葡萄籽膠囊后隔10-15分鐘，等到葡萄籽膠囊在胃里基本吸收，再吃維生素C。
適量的服用葡萄籽膠囊和維生素C可以提高身體免疫力。但保健品不能代替藥物服用，若患有疾病或身體不適，建議及時前往正規專業醫院進行就診，避免延誤最佳治療時機，以致延誤病情。