孕晚期既可以多走走，也可以多休息，主要是以孕婦自身的實際情況而定。

在孕晚期，平衡適當(dāng)?shù)淖邉雍托菹⒑苤匾绻袐D的身體條件允許，可以多走走，可以促進血液循環(huán)，同時能幫助消化和預(yù)防便秘，而且部分孕婦在晚期可能會出現(xiàn)水腫和腿部酸脹的癥狀，適度的走動能緩解此類不適癥狀。

但是，如果孕婦的身體條件不允許，則建議多休息，因為孕晚期的身體負擔(dān)較重，適時休息可以減輕疲勞感，提供身體恢復(fù)的機會，而且適當(dāng)休息可以幫助骨盆底肌肉得到恢復(fù)，為分娩做好準(zhǔn)備。

建議孕婦注意身體的感受，如果感到疲倦或不適，及時休息。如果感到精力充沛，可以多走動。走動時應(yīng)該合理安排時間，可以多次短暫的進行，而不是長時間持續(xù)的走動。

此外，每個孕婦的身體狀況都有所不同，建議定期前往正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定多走走還是多休息，同時應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)吃雞蛋、牛肉、羊肉等營養(yǎng)豐富的食物。