頭發在陽光下呈現棕色可能是正常的生理現象，也可能是缺乏氨基酸、甲狀腺功能減退癥等病理性因素造成的。如果是非病理性因素，不需要特殊處理；如果是病理性因素，患者應該及時到醫院檢查，查明病因后通過相關藥物進行治療。
一、非病理性因素：
頭發一般是黑色、棕色等，其顏色與遺傳、個人體質等因素有關，在光線的折射引起比較明顯的變色，特別是頭發偏黃或是棕色，在陽光下更明顯。一般不會出現任何身體不適，不影響身體健康，屬于正常的生理現象，不用特殊處理，注意營養均衡即可。
二、病理性因素：
1、缺乏氨基酸：人體合成酪氨酸酶需要氨基酸，如果攝入的氨基酸不足，就會導致營養不良，無法合成足夠的酪氨酸酶，從而造成頭發逐漸變成棕色，一般在陽光下更明顯。如果癥狀不嚴重，可以多攝入牛奶、雞蛋、魚等食物來補充；如果癥狀嚴重，建議患者遵醫囑使用復方氨基酸注射液、復方α-酮酸片等藥物進行治療。
2、甲狀腺功能減退癥：該疾病會導致患者甲狀腺激素不足，從而造成甲狀腺功能低下，形成頭發營養功能障礙，使得頭發呈棕色，在陽光下較為明顯，同時伴有乏力、畏寒等表現。患者可以遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺素片等藥物補充甲狀腺激素，從而緩解不適。
建議患者及時到醫院通過心電圖、血常規、甲狀腺功能檢查等檢查來明確。患者應該注意飲食，可以適量吃香蕉、菠菜等新鮮的水果蔬菜；適當運動，但避免高強度的體育鍛煉。