睡覺時伸腿小腿肌肉撕裂般疼痛可能是著涼、肌肉勞損、關節炎等原因導致，原因不同，治療方法不同。
1.著涼：
可能是天氣較涼，未注意保暖，導致患者小腿肌肉痙攣，引起疼痛的癥狀，日常注意局部保暖，避免著涼，一般可以緩解癥狀。
2.肌肉勞損：
可能是患者，進行了長時間的劇烈運動，或肌肉長久處于緊張狀態而受到損傷，出現小腿劇烈疼痛。
可以采用熱毛巾或熱水袋，進行局部熱敷，緩解癥狀，也可以采取按摩、推拿等方法，改善癥狀。
3.關節炎：
如果患者有風濕性關節炎、類風濕關節炎等，由于炎癥刺激在伸腿時，可能會加重疼痛的癥狀。
可適當減少活動，采取電療法、超聲波療法等理療方法，加速炎癥消退，減輕癥狀，也可口服非甾體類消炎藥，如雙氯芬酸鈉腸溶膠囊、布洛芬片等，具有解熱鎮痛消炎的作用，服用藥物可能會出現頭暈、惡心、嘔吐等不良反應。
除以上因素外，還可能是其他因素導致，如腰椎間盤突出癥，若癥狀長時間不能緩解，建議及時前往醫院就診，積極配合醫生的檢查，明確病因，進行有針對性的治療，藥物均須在醫生指導下使用。