月經(jīng)推遲不來,按摩關(guān)元、氣海、三陰交、血海等穴位可能管用。這些穴位對治療月經(jīng)不調(diào)有一定的輔助效果,有利于月經(jīng)來潮。但需要到中醫(yī)科就診,由醫(yī)生進行把脈、舌診后,選擇合適的穴位按摩。同時需要注意的是,按摩這些穴位通常僅可起到輔助治療的效果,無法完全治愈疾病。
1、關(guān)元:位于下腹部,前正中線上臍中下3寸,關(guān)元主治腎虛氣喘、遺精、遺尿、尿頻、尿閉、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。月經(jīng)推遲不來,可以適當按摩關(guān)元,有助于溫補下焦,加速氣血運行,促進月經(jīng)來潮;
2、氣海:位于下腹部,前正中線臍中下1.5寸,氣海主治虛脫、腹痛、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏等。月經(jīng)推遲不來,可以適當按摩氣海,有助于通暢經(jīng)絡(luò)、生發(fā)陽氣,促進月經(jīng)來潮;
3、三陰交:位于小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方,三陰交主治腹痛、腸鳴、腹脹、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)、崩漏、帶下等。月經(jīng)推遲不來,可以適當按摩三陰交,有助于健脾補腎,腎主生殖,脾主統(tǒng)血,有利于促進月經(jīng)來潮;
4、血海:屈膝,位于大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。血海主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、崩漏、帶下等,月經(jīng)推遲不來,可以適當按摩血海,有利于健脾化濕、調(diào)經(jīng)統(tǒng)血,促進月經(jīng)來潮。
