臨床上肩頸酸痛主要包括生理性原因、病理性原因，生理性原因如外界寒冷刺激以及不良姿勢，病理性原因如頸椎疾病、肩關(guān)節(jié)疾病等。如果長時間肩頸酸痛不能緩解，建議到醫(yī)院進(jìn)行頸椎磁共振檢查，查找病因以明確診治。
一、生理性原因：1、外界寒冷刺激：外界寒冷刺激頸肩局部血管收縮，肩部肌肉缺血、缺氧可出現(xiàn)酸痛。出現(xiàn)酸痛后需要注意避免肩頸部著涼，可以在肩頸部外敷活血藥物，如云南白藥、舒筋活血片，還可以用熱敷法進(jìn)行治療；
2、不良姿勢：長時間低頭彎腰，以及不正確坐姿等，頸部以及肩部的肌肉反復(fù)受到牽拉、刺激，導(dǎo)致肩頸酸痛。需要端正身體姿勢，定時改變姿勢，尤其注意避免長時間低頭，可以適當(dāng)進(jìn)行打羽毛球、游泳等運動。
二、病理性原因：1、頸椎疾病：頸椎疾病主要由于椎間盤退行性變性以及頸椎體骨質(zhì)增生病變，壓迫頸神經(jīng)根和脊髓產(chǎn)生酸痛。患者出現(xiàn)酸痛時可以服用非甾體類鎮(zhèn)痛藥物緩解，如阿司匹林、對乙酰氨基酚。也可以佩帶頸托、頸圍，使頸部肌肉獲得充分休息，緩解酸痛，還可以通過減壓術(shù)、融合術(shù)、內(nèi)固定術(shù)等手術(shù)方法進(jìn)行治療；
2、肩關(guān)節(jié)疾病：主要由于肩袖、韌帶發(fā)生退行性改變，或者反復(fù)過度使用肩部肌肉等，造成肩關(guān)節(jié)周圍組織損傷，出現(xiàn)肩部以及頸部周圍酸痛。一般通過口服消炎止疼藥治療，如吲哚美辛、塞來昔布，也可以通過熱敷、理療、烤電等物理方法治療，如果保守治療沒有效果，可以做肩關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)手術(shù)治療。
