剛剛小產的女性一般需要注意充足的休息、飲食方面、個人衛生、情緒調節、身體狀況等方面的忌諱。
1、充足的休息：剛剛小產的女性身體比較虛弱，需要充分休息。小產后至少要臥床休息2-3天，避免劇烈運動和重體力勞動。因為小產會對子宮等生殖器官造成一定的損傷，過度活動可能會導致子宮出血增加，影響身體恢復。在休息一段時間后，可以逐漸增加活動量，但要避免長時間站立、行走等。
2、飲食方面：飲食要注意營養均衡。多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，這些食物有助于身體修復受損的組織。同時，要多吃蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。避免食用辛辣、油膩、生冷的食物，這些食物可能會刺激腸胃，影響身體恢復，還可能導致子宮收縮異常，引起出血。
3、個人衛生：小產后要注意保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，避免盆浴和性生活。因為小產后子宮口尚未完全閉合，盆浴和性生活容易引起細菌感染，導致子宮內膜炎、盆腔炎等疾病。另外，要注意勤換衛生巾，保持局部清潔干燥。
4、情緒調節：小產可能會給女性帶來心理上的壓力和負面情緒，如悲傷、焦慮等。要注意調節情緒，可以和家人、朋友交流，或者尋求專業心理咨詢幫助。長期的不良情緒會影響身體的恢復，可能會導致內分泌失調等問題。
5、身體狀況：要密切觀察自己的身體情況，包括陰道出血的量和顏色、腹痛的程度等。正常情況下，小產后陰道出血會逐漸減少，顏色從鮮紅變為暗紅。如果出血過多，超過月經量，或者腹痛嚴重、伴有發熱等癥狀，要及時就醫。
剛剛小產的女性要嚴格按照上述注意事項進行身體的恢復。如果對小產后的恢復有疑問，或者出現異常情況，一定要及時就醫，在醫生的指導下進行處理。