剖腹產(chǎn)即剖宮產(chǎn),剖宮產(chǎn)后奶水少的主要原因,可能是由于剖宮產(chǎn)術(shù)后傷口不適,以及新生兒含接刺激乳頭不足所引起。建議在剖宮產(chǎn)后使母嬰早接觸,讓新生兒吸吮奶水、頻繁哺乳,也可以進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)以及飲食調(diào)節(jié),放松心情,可以幫助乳汁分泌。
1、早接觸:產(chǎn)婦與新生兒早接觸,以及新生兒的吸吮刺激,均有利于乳汁的分泌;
2、頻繁哺乳:產(chǎn)婦需要盡早開始哺乳,并保持頻繁哺乳。這有助于刺激乳腺分泌更多的奶水;
3、適當(dāng)活動(dòng):在剖宮產(chǎn)后需鼓勵(lì)產(chǎn)婦適當(dāng)多活動(dòng),有利于腸道功能的恢復(fù),在腸道功能恢復(fù)之后開始進(jìn)食,按照流質(zhì)、半流質(zhì)、普食的進(jìn)食順序,有利于乳汁的分泌;
4、飲食調(diào)節(jié):可以適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食,進(jìn)食具有下奶作用的食物,如豬蹄湯、鯽魚湯等含水分較多的食物;
5、放松心情:剖宮產(chǎn)術(shù)后,產(chǎn)婦需要充分休息和放松心情,避免過度疲勞和壓力,有助于促進(jìn)乳汁分泌。
如果出現(xiàn)乳房脹而奶水少的現(xiàn)象,可以進(jìn)行局部熱敷、按摩乳房。母乳喂養(yǎng)的方法也尤為重要,在每次哺乳前,建議先用溫水清潔乳房及乳頭,并選擇一個(gè)母親和新生兒姿勢(shì)舒適的位置,母親一手的拇指放在乳房上方,其余四指放在乳房下方,將乳頭和大部分的乳暈放入新生兒口中,同時(shí)用手扶托乳房,防止乳房堵住新生兒鼻孔,待新生兒吸空一側(cè)乳房后,再吸吮另外一側(cè)的乳房。經(jīng)過積極的喂養(yǎng),可以保持乳汁充分分泌,也有利于新生兒的身體健康。
