早上空腹運動后，血糖有可能會升高，也有可能會下降，主要與個人體質以及有無基礎疾病相關，建議運動后監測血糖，可以明確機體的具體情況。
早上空腹運動后可能會導致交感神經興奮，造成腎上腺素等激素的水平升高，并且拮抗胰島素的降糖作用，從而導致血糖升高，并且在適當運動的情況下也會導致肝糖原等分解，造成血糖升高的現象。
但需注意，如果早上空腹運動時程度較為劇烈，消耗過多能量，導致能量供應不足，此時可能血糖不會升高，反而會出現降低，甚至可以出現頭暈、乏力等表現，部分嚴重者可能由于低血糖而發生昏迷。對于此類人群需要及時補充血糖，比如可以通過吃糖果、喝飲料等方法進行對癥處理，從而防止昏迷等情況的發生。
通常并不建議早上空腹劇烈活動，可以在適量進食半小時左右后開始運動，逐漸增加運動量，以機體耐受為準，避免損傷或意外的發生。如果是糖尿病患者，還需要定期監測空腹血糖及餐后血糖，并且在運動前建議咨詢醫生，以免血糖不穩定，危害機體健康。