許多孕媽媽會覺得自己懷孕后鼻子特別靈敏，對不喜歡的味道更加難以忍受，這種情況和懷孕之后體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化有關(guān)。孕媽媽需要保持一個良好的心態(tài)，不宜出現(xiàn)煩躁的情緒。
懷孕后鼻子特別靈敏，無法接受某些味道，最終可能會導(dǎo)致孕吐，主要由于人體分泌大量的雌激素會增強(qiáng)孕期嗅覺和中樞神經(jīng)的敏感性，但情況因人而異，有些孕媽媽可能沒有反應(yīng)，而有些孕媽媽反應(yīng)比較大。懷孕后為了減少因鼻子特別靈敏帶來的一些不適反應(yīng)，孕媽媽可以進(jìn)食一些清淡、不油膩的食物，可以開窗通風(fēng)，保持房間內(nèi)空氣流通，還可以放置幾瓶喜歡的鮮花，并保持心情愉悅。不要接觸酒精、香煙、咖啡等，避免使孕媽媽產(chǎn)生不適反應(yīng)。
懷孕后鼻子變得特別靈敏也不用特別緊張，要保持良好的心態(tài)，這種情況會隨著時間的推移逐漸減輕，從而恢復(fù)到正常狀態(tài)。