足療泡腳藥有紅花、艾葉、麻黃、當(dāng)歸、三七等中藥，這些中藥泡腳可以起到改善氣血循環(huán)、溫經(jīng)通絡(luò)的作用，適當(dāng)用這些中藥泡腳，對(duì)身體有一定的好處。另外注意用中藥泡腳的時(shí)候，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，盡量保持在20-30分鐘。
1、紅花：是菊科紅花屬植物紅花的干燥花，屬于中藥材，具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛的功效。每天晚上用紅花泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于調(diào)理血瘀引起的下肢供血不足以及手腳冰冷，也有一定的輔助作用；
2、艾葉：是一種中藥材，具有散寒止痛、溫經(jīng)止血以及祛濕止癢的功效，用艾葉泡腳能夠促進(jìn)新陳代謝，可以輔助去除體內(nèi)濕寒；
3、麻黃：有發(fā)汗解表、利水消腫的功效，用麻黃泡腳不僅可以發(fā)汗散寒，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且麻黃泡腳對(duì)于緩解關(guān)節(jié)疼痛有一定的輔助作用；
4、當(dāng)歸：是傘形科當(dāng)歸屬植物當(dāng)歸的根，具有活血止痛、補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的功效，用當(dāng)歸泡腳，對(duì)于緩解腿痛、女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等有一定的輔助作用；
5、三七：是日常生活中比較常見(jiàn)的一種中藥材，具有活血定痛、化瘀止血的功效，用三七泡腳，對(duì)于促進(jìn)局部氣血運(yùn)行有一定的輔助作用。