50歲的人群骨齡達到70歲通常與肥胖、藥物刺激、遺傳等因素有關，50歲骨齡達到70歲可以通過調整飲食、適量運動、藥物治療等方式改善。
1、調整飲食：日常飲食不合理，比如長期食用高脂肪、高熱量的食物，比如燒烤、麻辣燙、炸雞等，則可能導致50歲時骨齡偏大，甚至達到70歲。可以適量食用含鈣的食物來改善，比如牛奶、雞蛋、魚肉等。
2、適量運動：適量運動能夠促進骨骼的鈣質吸收，50歲的人群如果出現骨齡70歲的情況，可以根據自身實際情況選擇合適的運動方式，比如瑜伽、打太極拳、跑步等。
3、藥物治療：骨齡偏大時，比如50歲時就有70歲的骨齡，會導致骨頭較脆，出現易折、老齡化的情況，不利于機體健康。可以在醫生指導下使用碳酸鈣D3顆粒（Ⅱ）、維生素AD滴劑等藥物補鈣，改善癥狀。
除上述方法外，還有物理治療、中醫治療、手術治療等，建議在醫師指導下選擇合適的治療方式。