一般情況下，晚上睡不著，白天犯困可能是植物神經紊亂、抑郁癥、神經衰弱等原因引起的。分析如下：
1.植物神經紊亂：壓力過大、過度勞累、思慮過多等因素容易引起植物神經紊亂，引發心慌、出汗等癥狀，晚上思慮過多就可能出現睡不著的情況，導致白天犯困。患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如谷維素片、甲鈷胺片、維生素B12片等，有利于緩解相關癥狀。
2.抑郁癥：抑郁癥是以連續且長期的心情低落為臨床特征的心理疾病，患者可能會出現自卑、睡眠質量差、悲觀等癥狀，因此當患者睡眠質量差時，容易造成白天犯困。患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片等。
3.神經衰弱：如果患者長期處于緊張和壓力下，容易出現精神易興奮和腦力易疲乏的現象，還可能伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙等癥狀，容易出現白天犯困的情況。患者可以在醫生的指導下使用安神補腦液、養血清腦顆粒、百樂眠膠囊等藥物進行治療。