馬蹄指的是荸薺，通常來說，懷孕不能吃荸薺不是真的，懷孕能吃荸薺，但是需要注意適量。
荸薺可以生食或熟食，其性寒滑，味甘涼。荸薺含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、鐵、磷、鈣以及各種維生素等，具有消食除脹、生津止渴、消癰解毒、潤腸通便等功效，在孕期吃荸薺能夠補充孕婦所需要的營養(yǎng)，對胎兒也比較好，因此，懷孕可以吃荸薺，但是要注意適量，否則會出現(xiàn)腸脹氣、便秘等各種不適。
孕婦除了可以吃荸薺，還可以吃魚肉、瘦肉、香菇、鵪鶉、西紅柿、胡蘿卜、牛肉、羊肉等食物，均衡營養(yǎng)。