寶寶3個月左右時可以豎著抱起來，但是不建議長時間豎著抱，3個月的寶寶肌肉發育基本完善，短時間的豎著抱有一定的好處，但是豎著抱的時間過長且不采取保護措施，也可能對寶寶造成一定的損傷，所以需采取適當的支持保護寶寶。
3個月的寶寶運動能力逐漸加強，頸椎的生理性彎曲逐漸形成，可以抬頭、抬胸等，在寶寶吃完奶后豎著抱，拍打寶寶后背，讓寶寶打嗝，可防止溢奶，豎著抱還可讓寶寶視野更開闊，方便寶寶觀察周圍事物，短時間豎著抱時無需給予過多的支持，如豎著抱時間較長，且不采取相應措施，可使寶寶肌肉疲勞損傷，也可增加寶寶脊柱的壓力，使脊柱出現不正常的彎曲，嚴重時還可導致脊柱發育畸形。如果豎著抱的時間較長時，可用手護著寶寶的頸背部，讓寶寶趴在大人的肩部和胸部，也可讓寶寶的背靠在大人的胸部。
對于剛出生的寶寶，頸椎發育不完全，頸部的力量不足以支撐頭部時，應盡量平著抱，吃完奶拍嗝的時候可以短暫地豎著抱，但是一定要保護好寶寶的頸部和腰部。如果發現寶寶俯臥位時不能抬頭，豎著抱時頭部搖搖晃晃，頭部不穩，應注意是否有運動發育遲緩，可進一步觀察寶寶翻身、坐、爬、站、行走發育是否正常，還需注意智力發育情況，若運動、智力、發育均落后時，應及時就診查明原因，進行針對性治療。