回老家水土不服長紅疙瘩一般可以通過日常護理、藥物治療等方式進行處理，具體分析如下：
1.日常護理：日常護理通常可以有效改善回老家水土不服長紅疙瘩的癥狀。患者需要保持良好的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒；室內保持合適的濕度與溫度，及時更換潮濕的衣物或是棉被，可以適當使用保濕霜、水乳等護理皮膚；飲食以清淡為主，少吃辛辣、油膩等刺激性食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。
2.藥物治療：若回老家水土不服長紅疙瘩的癥狀持續，還可以在醫生指導下進行藥物治療，切勿自行進行藥物治療。若癥狀與濕疹有關，可以外用醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物進行治療；若癥狀與過敏性皮炎有關，可以口服氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片等藥物進行治療。