拉肚子一般指腹瀉。如果合理處理，水土不服腹瀉通常能自愈。反之，則可能無法自愈。

水土不服是指到一個新的地方時，由于水質、氣候、海拔等多種環境和飲食因素突然改變，患者的身體不能有效適應，而誘發的多種不適癥狀，如失眠、惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、皮膚過敏瘙癢等。

如果患者存在水土不服腹瀉的情況，但其自身體質較好，恢復能力較強，而且注意個人護理，沒有長時間熬夜勞累，也沒有進食過多油膩、刺激的食物，如炸雞、辣椒等，則有自愈的可能性。

如果患者自身體質較差，恢復能力較弱，而且不注意個人護理，存在長時間熬夜勞累的情況，也沒有合理飲食，則可能無法自愈，而且可能會越發嚴重。

如果患者的癥狀持續存在，則建議患者根據實際情況及時前往醫院就診檢查，必要時可以在醫生的指導下服用蒙脫石散、復方地芬諾酯片、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物進行治療，可以有效改善患者的腹瀉癥狀，利于機體恢復。