孕中期偶爾吃壞肚子，一般對胎兒不會有較大影響。但若長期如此，則可能會影響胎兒生長發育、增加流產風險等。日常建議養成良好的飲食習慣，避免出現消化道不適癥狀。
1、影響胎兒生長發育：孕婦在吃壞肚子后，大多數都會出現惡心、嘔吐、腹瀉等表現，這時候攝入食物中的營養物質不能完全被人體分解吸收。若腹瀉癥狀較重，有可能會出現水電解質失衡，而且若是長期腹瀉，則可導致身體缺少充足營養物質供給，從而造成孕婦營養不良，使得胎兒的生長受到限制，出現胎兒發育不良的情況；
2、增加流產風險：若孕婦吃壞肚子后，惡心嘔吐的癥狀比較嚴重，有可能還會伴有胃痙攣或者腸痙攣，進而牽連到子宮，引發子宮異常收縮，出現先兆流產的情況，危及胎兒生命。
孕中期屬于胚胎生長發育的重要時期，這時候對營養物質的需求量會有所增加，若沒有做好飲食調整，食用生冷刺激性的食物，就有可能會出現吃壞肚子的狀況，從而影響機體對于營養的正常吸收，不利于孕婦自身以及胎兒健康。