成人經常磨牙齒通常指成人上下頜牙齒經常在無意識的情況下發生磨耗，多在夜間發生。導致此類情況的主要原因包括咬合干擾因素、心理因素、遺傳因素、營養因素、全身因素等。
1、咬合干擾因素：如果成人口腔內有牙缺失或者殘冠、殘根、不良修復體，或者有牙列畸形，由于牙齒對合不齊，會不自主的發生上下牙齒磨耗，試圖糾正咬合干擾，從而出現此類情況；
2、心理因素：如果成人的工作壓力、學習壓力和生活壓力過大，長期精神緊張，可能會不自主地通過經常磨牙釋放緩解緊張的情緒，長此以往會形成習慣，導致成人經常磨牙齒；
3、遺傳因素：磨牙有一定的遺傳傾向，如果父母有經常磨牙的病史，則子女經常磨牙的可能性就比較大，也可能會出現此類情況；
4、營養因素：缺乏維生素、微量元素等，也是導致成人經常磨牙齒的原因之一，尤其是缺乏維生素D、鈣元素等，可能影響咬合肌、牙齒神經的功能等，進而會出現此類情況，患者還可有多汗、睡眠質量變差等表現；
5、全身因素：包括寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、甲亢等，其中寄生蟲感染相對較為少見，通常是由于疾病影響了機體消化、激素分泌、代謝等引發身體不適、情緒煩躁，從而出現此類情況，需要就醫檢查才能明確區分。
因此，如果成人經常磨牙齒，建議積極就醫，調節心情、緩解壓力，還需補充人體所需要的維生素和微量元素。另外，還需及時治療牙齒疾病，比如去除殘冠、殘根等，可以有效緩解成人經常磨牙齒的癥狀。