頭疼、情緒低落、特別想哭，可能與精神壓力過大等非疾病因素有關，也可能是由于甲狀腺功能減退癥、精神障礙性疾病等疾病因素所引起。建議舒緩不良情緒，若伴有其他不適癥狀，需就醫治療。
一、非疾病因素：如果近期精神壓力過大、情緒不良，工作生活當中遇到較多不順心、不如意的事情，導致思慮過多、睡眠質量差，就可能會引起頭疼、情緒低落、特別想哭。針對這種情況不需要特殊治療，建議調整好自己的心態、放松心情，有利于緩解癥狀。
二、疾病因素：1、甲狀腺功能減退癥：是由于甲狀腺激素合成與分泌不足，導致機體代謝降低的一種全身性疾病，可導致疲勞、抑郁消沉、食欲下降、反應遲鈍、多思多慮等情況，可能會引起頭疼、情緒低落、特別想哭。患者可使用甲狀腺制劑進行替代治療，如甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等，并定期監測甲狀腺功能；
2、精神障礙性疾病：常見于抑郁癥、焦慮癥、雙向情感障礙等疾病，由于患者長期情緒抑郁、過度焦慮、暴躁易怒等引起，可能會導致頭疼、情緒低落、特別想哭，還可伴有記憶力下降、情感反應極端等癥狀。需就醫查明原因后進行針對性治療，如果為抑郁癥引起，可使用鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片等藥物治療；如果為焦慮癥引起，可使用枸櫞酸坦度螺酮膠囊、鹽酸丁螺環酮片等藥物治療。