生氣血壓升高，一般半小時至一天能降下來。

生氣時，人體會出現交感神經過度興奮的情況，容易導致血壓升高。在該情況下，血壓升高的恢復時間因個體差異而異，主要取決于年齡和身體狀況。一般而言，對于年輕人，血壓可能在半小時至兩小時內恢復正常；而對于老年人，可能需要半天到一天，甚至更長時間。

生氣時，交感神經興奮會導致大量兒茶酚胺釋放入血，使心臟射血增強、血管收縮，血壓升高。對于年輕人，血管彈性較好，血壓調節能力較強，因此血壓通常在情緒平復后較快恢復正常。對于老年人，由于血管彈性較差，血壓調節能力也較弱，因此血壓恢復的時間可能較長。

值得注意的是，如果血壓長期未能下降，應在醫生的指導下使用尼莫地平片、厄貝沙坦片等藥物進行治療，都有降血壓的作用。同時，為了避免情緒激動和焦慮，日常生活中應做好情緒管理，保持心態平和，以維護血壓穩定。

總的來看，生氣后血壓升高的恢復時間因個體差異而異，但通常會在一段時間內恢復正常。如果血壓持續升高，應及時就醫并遵循醫生的建議進行治療。