膝蓋正常走路沒事，下蹲、彎曲就疼痛，可能是慢性勞損、外傷、滑膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的，需要根據(jù)實(shí)際情況處理。
1、慢性勞損：如果患者長期干重體力活，膝蓋反復(fù)屈伸，局部軟組織被牽拉、刺激，正常行走時(shí)可能沒有不適，下蹲、彎曲容易出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。建議患者避免過度勞累，多休息，適當(dāng)熱敷患處來改善不適。
2、外傷：膝蓋受外傷會(huì)造成局部軟組織損傷，可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫以及疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，從而導(dǎo)致患者的膝蓋無法正常下蹲、彎曲，做此類動(dòng)作疼痛更加明顯。建議患者遵醫(yī)囑使用消腫止痛的藥物進(jìn)行治療，比如洛索洛芬鈉膠囊、云南白藥氣霧劑等。
3、滑膜炎：該病多見于膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等部位，以關(guān)節(jié)積液為主要表現(xiàn)，可能導(dǎo)致局部腫脹、疼痛、彎曲功能受限等癥狀，所以做下蹲和屈膝動(dòng)作時(shí)可能引起疼痛加重。患者可以遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片、尼美舒利片等藥物治療，具有鎮(zhèn)痛消炎的作用。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：該病屬于全身性自身免疫性疾病，主要有膝關(guān)節(jié)或者全身關(guān)節(jié)僵硬、腫脹、疼痛、畸形等癥狀，膝蓋彎曲和做下蹲動(dòng)作時(shí)可誘發(fā)疼痛。建議遵醫(yī)囑服用吲哚美辛片、洛索洛芬鈉片等藥物，及時(shí)止痛，病情嚴(yán)重的患者可以采用人工關(guān)節(jié)置換術(shù)的方式治療。
此外，部分情況也可能是骨贅、半月板損傷、髕骨軟化癥等導(dǎo)致的。建議患者及時(shí)去醫(yī)院就診，做視診和觸診、X線檢查、CT檢查等，再對癥處理。平時(shí)需要多休息，避免膝蓋著涼，盡量不吃辣椒、紅湯火鍋、燒烤等辛辣刺激性食物。