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早中晚體溫變化規(guī)律

醫(yī)生頭像

許美倫 主任醫(yī)師內(nèi)科

三級甲等惠州市中心人民醫(yī)院

對于正常人而言,人體的體溫數(shù)值會不斷變化,根據(jù)早、中、晚的體溫變化規(guī)律,通常呈現(xiàn)出一定的周期性波動。凌晨2-6時,屬于一天中體溫最低的時間段,上午6點之后隨著機體蘇醒,開始進行一系列的活動,如進食、運動等,機體產(chǎn)熱量增加,體溫逐漸升高。直至下午1點,體溫出現(xiàn)第一個高峰,隨后稍微降低。但在下午5-7時體溫再次升高,達到第二個高峰,下午7點之后,機體進食、活動減少,睡眠狀態(tài)下,血液循環(huán)以及新陳代謝速度減慢,機體產(chǎn)熱減少,體溫與清醒狀態(tài)相比逐漸下降,直至凌晨體溫最低。通常一天中體溫變化幅度在0.5-1℃,但也受年齡、性別、情緒、環(huán)境等因素影響,從而出現(xiàn)體溫變化。
1、年齡:新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,易受外界影響,且基礎(chǔ)代謝率較高,體溫一般較成人高。老年人基礎(chǔ)代謝率較低,體溫一般偏低;
2、性別:女性體溫一般較男性高,女性月經(jīng)前期以及妊娠初期由于激素分泌變化,可引起體溫升高,但排卵期體溫較低;
3、情緒:機體情緒激動,心跳、呼吸加快,機體代謝增強,體溫也會有所上升;
4、環(huán)境:機體處于較冷環(huán)境中,體溫下降,處于較熱的環(huán)境中,體溫又會有所上升。而一天中通常午后溫度較高,故午后1-6時,機體溫度也可能會升高。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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