人體對(duì)乙醇的應(yīng)急反應(yīng)通常有體溫升高、心率加快、胃部灼熱等癥狀。
乙醇經(jīng)胃腸吸收后順著血管向全身擴(kuò)散，前期血液循環(huán)加快，體溫升高。更多的乙醇進(jìn)入血液后，心率會(huì)開始逐步提升。同時(shí)乙醇會(huì)刺激胃部內(nèi)層黏膜分泌大量的消化液，又因?yàn)橐掖伎梢月楸苑潘晌覆考∪猓捍罅看碳ず笠自斐晌覆孔茻帷：笃诤芸鞎?huì)出現(xiàn)臉部發(fā)紅、惡心、嘔吐、頭痛等癥狀，而滯留的乙醛如果大量長期的引起血管擴(kuò)張，此時(shí)容易導(dǎo)致熱量散發(fā)，身體反而感覺到失溫、寒冷，開始寒戰(zhàn)。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，忌煙忌酒，多吃新鮮的蔬菜水果。