姜和艾草共同能夠起到溫陽散寒的作用，姜在中醫(yī)上常用的藥物，有兩種一種是生姜，另一種是干姜，二者之間有相同的功效，也存在不同的功效，具體功效如下：
一、姜：1、生姜：辛溫，歸肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)，具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效，通常可以用于風(fēng)寒感冒，或者胃寒嘔吐，或者傷風(fēng)咳嗽，如當(dāng)風(fēng)寒感冒時(shí)可以服用桂枝湯，桂枝湯中含有生姜，從而能夠改善不適癥狀；
2、干姜：辛熱，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)，心經(jīng)和肺經(jīng)，具有溫中散寒、回陽通脈、溫肺化飲的功效，通常可以用于脘腹冷痛、冷瀉，能夠治療寒飲咳喘，形寒背冷或者痰多清稀等癥狀。而附子理中丸中用的是干姜，能夠起到溫里散寒的作用，從而改善脘腹冷痛、陽虛體寒等癥狀。
二、艾草：辛溫，歸肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)，具有溫經(jīng)止血，散寒調(diào)經(jīng)的功效，可以用于治療虛寒出血，尤其是下焦虛寒或者寒客胞宮所導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮冷不孕、胎漏下血、胎動(dòng)不安等癥狀。該藥材應(yīng)用特別廣泛，可以用艾葉煮水泡腳，能夠起到溫經(jīng)散陽、溫通經(jīng)絡(luò)的作用。
外感寒邪或者體內(nèi)寒濕較重的人群，在日常生活中可以使用生姜、干姜、艾葉等藥材進(jìn)行泡腳，可以緩解寒邪或寒濕導(dǎo)致的不適癥狀，如果患者受寒也可以用生姜煮水飲用，從而促進(jìn)寒氣的排出，緩解不適癥狀。