騎車摔了一跤膝蓋擦傷了，其治療措施需要根據病情嚴重性進行判斷，可通過局部清創、口服藥物、手術治療等方式進行治療（處方藥應在醫生指導下使用）。
若騎車摔了一跤出現膝蓋擦傷了的癥狀，應及時前往醫院就診，行X線檢查，觀察是否存在骨質損傷。若無骨質損傷，則可對擦傷部位行局部清創，并做好定期消毒換藥，還可以口服塞來昔布膠囊、吡羅昔康腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行抗炎治療，可以口服阿莫西林膠囊、頭孢氨芐膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物預防感染；若擦傷深度較深，必要時可行清創縫合術進行治療；若有骨質損傷，則可行骨折內固定術進行治療，并可將患肢抬高，予以制動，促進局部消腫。
在日常生活中，應注意傷口清創消毒，防止出現感染。飲食上應清淡飲食，避免攝入辛辣刺激類食物，防止擦傷部位炎癥加重。