女性的月經(jīng)周期通常為28至35天，偶爾會(huì)出現(xiàn)提前或推遲的情況。根據(jù)你的描述，上個(gè)月9日是最后一次例假，按照常規(guī)28天計(jì)算，預(yù)計(jì)下次例假應(yīng)在1月7日前后。
在排卵期（通常在下次例假前的第14天左右）進(jìn)行性生活，懷孕的可能性較低。你提到的性生活在30日至本月3日期間，如果上個(gè)月的排卵期已過(guò)，則懷孕概率極低。
12月12日和今天的測(cè)試結(jié)果均為陰性，說(shuō)明并未懷孕。但你在今天早上發(fā)現(xiàn)的黃褐色血跡可能與多種因素有關(guān)：
月經(jīng)來(lái)潮前的征兆：部分女性在月經(jīng)開(kāi)始前會(huì)出現(xiàn)少量出血或分泌物；
排卵期出血：少數(shù)女性在排卵期間會(huì)因激素水平變化而出血；
生活壓力、疲勞或其他身體因素也可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。
建議你記錄下未來(lái)的月經(jīng)周期，觀察是否為偶發(fā)事件。如持續(xù)出現(xiàn)異常情況或有其他不適癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。保持良好的作息習(xí)慣和心態(tài)對(duì)維持正常月經(jīng)周期非常重要。