孕中期肚臍上方疼可能是子宮逐漸擴大、腹部受涼、胃腸不適、消化不良、急性胃腸炎等因素導致的，需要及時就醫進行治療。
1、子宮逐漸擴大：在懷孕的中期階段，胎兒的生長速度會相對更快，隨著子宮的持續增大，可能會對附近的器官和組織造成壓迫或刺激，這可能會引起肚臍上方的疼痛。這是一個正常的生理反應，通常無需特別干預。
2、腹部受涼：如果腹部沒有得到適當的保暖措施，可能會引發腹部肌肉的受涼和痙攣，從而導致肚臍上方和整個腹部出現疼痛等癥狀。為了確保腹部的溫暖，建議適量飲用熱水或熱湯。經過一段時間的調整，腹部狀況會逐步好轉，對于持續未得到緩解的孕婦，應盡快尋求醫療幫助。
3、胃腸不適：不恰當的飲食和不潔的環境可能導致胃腸問題，如胃炎、胃潰瘍和便秘等。這些問題可能會刺激或壓迫胃腸，從而引發上腹部、肚臍上方或其周圍的疼痛，并可能伴隨腹瀉和腹脹等不適癥狀。建議盡快尋求醫療幫助，并盡量避免重復的刺激，防止癥狀進一步惡化。
4、消化不良：在懷孕的過程中如果孕婦不控制飲食，長時間暴飲暴食，有可能會導致消化不良的情況出現，食物長時間堆積在胃腸，從而引起胃痛等現象發生。
5、急性胃腸炎：通常是胃腸黏膜的急性炎癥，由于孕婦通常吃高蛋白、高脂肪、高熱量的食物，這將大幅度增加胃腸道負擔，導致孕婦消化不良，可能會出現懷孕肚臍上方疼現象。如果伴有腹瀉，可以在醫生的指導下服用蒙脫石散、復方黃連素片等藥物來進行治療。
建議盡快進行腹部B超檢查和胎心監測，以準確了解胎兒的健康狀況和羊水的數量，防止可能出現的意外情況。