手發直可能是心理因素、過度勞累、缺鈣、類風濕關節炎、頸椎病等原因引起的，需要通過日常護理、藥物或手術的方式進行治療。
1、心理因素：如果患者過于緊張或是情緒波動過大，則很有可能會引起全身肌肉緊繃的情況，導致手發直。此時是一種正常的生理現象，及時調整心態，有利于緩解癥狀。
2、過度勞累：經常進行力量訓練或是干重體力勞動，則很有可能會造成手臂肌肉緊繃，出現僵直的癥狀。此時不用藥物治療，適當按摩、熱敷手臂，注意勞逸結合即可。
3、缺鈣：如果人體缺鈣，可能會影響骨質代謝和神經系統的正常運作，進而引起手僵直、疼痛的癥狀。建議患者在醫生的指導下服用維生素AD軟膠囊、牡蠣碳酸鈣顆粒等藥物進行治療。
4、類風濕關節炎：其是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病，可造成關節腫痛、關節軟骨破壞、手僵直等癥狀。建議患者在醫生的指導下服用枸櫞酸托法替布片、巴瑞替尼片等藥物進行治療。
5、頸椎病：如果患者本身患有該病，急性發作期間，突出的頸椎可壓迫周圍神經，進而出現上述癥狀，還伴有麻木、無力、頭暈等癥狀。建議患者在醫生的指導下使用頸復康顆粒、鹽酸乙哌立松片等藥物，必要時采用頸椎病前路減壓術、頸椎病前路減壓融合術等手術進行治療。
建議患者糾正不良生活習慣，飲食以清淡、容易消化為主，保證充足的營養。