血壓低可以使用紅棗、黃芪、西洋參等東西泡水喝比較好，能夠起到提升血壓的效果。
如果血壓過低，可能是沒有規范地服用降壓藥物，會使血壓迅速下降。并且，平時不注意飲食，長時間營養不良，短時間內大量出血等原因導致的。此時，可以使用紅棗、黃芪、西洋參等東西泡水，能夠起到補氣血的效果，可以提高血壓。其中黃芪具有補氣健脾的效果，西洋參可以補氣，紅棗則可以起到補血的作用，都可以緩解低血壓的現象。
平時也要多吃一些蛋白質、維生素含量豐富的食物，保持營養均衡。也要注意休息，不要過度勞累，做劇烈運動。要保證肉、蔬菜、水果等食物的均衡攝入，以免出現營養不良引起的低血壓。