任脈不通的危害主要有月經不調、手足麻木等。
任脈不通可能是經常大量食用生冷、辛辣的食物引起的，也有可能是長期待在過冷的空調房內引起的，患病期間可能會伴隨月經不調、手足麻木、小腹脹痛、頭暈眼花、腰酸腿軟等危害，嚴重時可能會引起陽痿的癥狀?；颊呖梢栽卺t生的指導下服用丹梔逍遙丸、血塞通分散片等藥物進行治療，可以起到疏肝解郁的作用?；颊哌€可以在醫生的指導下通過針灸、按摩等方式進行治療。
平時生活中，要保證充足的睡眠時間，盡量不要熬夜或出現過度勞累的情況，也要注意飲食調理，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、青菜、花菜等，但盡量不要吃過涼的食物，還要做到戒煙、戒酒。