近視人群摘下眼鏡后會感覺聽力也變差的情況多考慮與心理因素影響、注意力分散、視覺線索缺失、面部感知變化、大腦處理差異等因素有關(guān)，患者可通過調(diào)整心態(tài)、練習(xí)注意力分配、聽廣播等方式進(jìn)行改善。若聽力出現(xiàn)了明顯異常，建議患者及時就醫(yī)診治。
1.心理因素影響：近視者習(xí)慣借助視覺輔助理解周圍環(huán)境，摘掉眼鏡后視覺信息缺失，心理上會覺得聽力也受影響。其實(shí)并非真正聽力下降。治療措施是調(diào)整心態(tài)，認(rèn)識到這可能是心理作用，多適應(yīng)不戴眼鏡的狀態(tài)，減少心理暗示。
2.注意力分散：沒戴眼鏡時，為看清事物會更專注于視覺努力，從而分散了對聲音的注意力?？赏ㄟ^有意識地訓(xùn)練自己同時關(guān)注視覺和聽覺來改善。其機(jī)制是大腦資源分配不均衡，過多投入到視覺處理，忽視了聽覺。治療時需刻意練習(xí)注意力分配。
3.視覺線索缺失：平時有眼鏡時，可通過唇語等視覺線索輔助理解語言，摘鏡后這些線索消失，感覺聽力下降。應(yīng)多在無視覺線索下鍛煉聽力理解能力。病理機(jī)制是習(xí)慣了視覺輔助，一旦失去不適應(yīng)。可通過聽廣播、與人交流不看對方等方式訓(xùn)練。
4.面部感知變化：眼鏡對臉部有一定的支撐和壓迫，摘鏡后面部感覺變化可能影響到耳部周圍的感知?？蛇M(jìn)行面部放松按摩。其機(jī)制是面部的細(xì)微變化可能影響到耳部周圍神經(jīng)的感知。通過按摩放松面部肌肉，恢復(fù)正常的感知狀態(tài)。
5.大腦處理差異：戴眼鏡和不戴眼鏡時，大腦處理視覺和聽覺信息的方式不同。大腦需要時間適應(yīng)這種變化。可逐漸增加摘鏡時間，讓大腦適應(yīng)。
日常生活中，患者要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，以免引發(fā)近視加深的情況。另外，即使摘掉眼鏡后也要定期去醫(yī)院復(fù)查，了解眼睛恢復(fù)情況。