左眼4.9,右眼4.7,此時只能說明視力低于正常標(biāo)準(zhǔn),但近視度數(shù)無法明確,需要進(jìn)行驗(yàn)光檢查才能夠準(zhǔn)確判斷是否存在近視,以及近視的度數(shù)是多少。
視力表檢查出的視力,與眼睛的屈光度并不存在直接對應(yīng)關(guān)系。視力代表視網(wǎng)膜黃斑中心凹的視覺敏感度,可通過視力表直接檢查,而屈光度反應(yīng)的是眼球屈光力,需要通過驗(yàn)光了解,二者不存在換算公式進(jìn)行直接轉(zhuǎn)換。視力表檢查的正常視力是5.0,當(dāng)左眼4.9、右眼4.7時,通常認(rèn)為是輕度視力下降,多屬于輕度近視或中度近視。臨床上將低于300度的近視稱為輕度近視,300-600度之間則為中度近視,超過600度即為高度近視。左眼4.9和右眼4.7的人群可能近視度數(shù)低于300度,也可能在300-600度內(nèi),但具體的度數(shù)需要經(jīng)過驗(yàn)光檢查來明確。
如果經(jīng)驗(yàn)光檢查近視度數(shù)比較深,則需要及時配戴眼鏡,避免導(dǎo)致視疲勞,如頭疼、眼脹、惡心、眼睛酸痛等。同時為避免視力進(jìn)一步下降,要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,如避免長時間、近距離用眼,保持環(huán)境亮度適宜等。此外,要做到營養(yǎng)均衡,多吃一些富含維生素和葉黃素以及微量元素的食物,比如瘦肉、玉米、蛋黃、胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、香菜、獼猴桃、柑橘等,這些食物都含有豐富的維生素、葉黃素和微量元素,有助于預(yù)防近視。
