孕晚期后背左側疼痛難忍的主要原因包括胎兒過重、孕婦缺鈣、不恰當的睡姿、受寒、外傷等。建議孕婦及時前往醫院，配合醫生進行治療。
1、胎兒過重：當胎兒還在成長過程中，由于孕婦的腹部需要伸展以容納逐漸增大的子宮，因此在妊娠期間，腹部肌肉的伸展能力大大超出了正常范圍。這就意味著腰部需要承受更大的壓力和重量，從而可能導致腰部疼痛。建議使用40-42℃的熱水濕潤毛巾對孕婦腰部進行熱敷，可以有效地緩解腰背的疼痛，但每次熱敷的持續時間不要超過20分鐘。
2、孕婦缺鈣：在妊娠的晚期，由于胎兒的成長需要大量的鈣和其他營養成分，如果營養不足，可能會導致骨骼變軟、失去鈣質，從而引發腰部的疼痛。在醫生的建議下，可以考慮使用一些補鈣藥物，例如牡蠣碳酸鈣片、碳酸鈣膠囊等。
3、不恰當的睡姿：孕婦在妊娠期間可能會受到激素的影響，導致脊骨、盆骨等關節的韌帶變得松弛。如果孕婦在日常生活中選擇了不合適的睡姿，這將進一步加劇腰背不適，并可能導致后背左側出現難以忍受的疼痛。調整孕婦的睡眠姿勢是可行的，因為正確的姿勢有助于緩解孕婦背部的一些疼痛。此外，孕婦在妊娠期間也可以適量地進行一些體育活動，比如散步和瑜伽等，這些都能在一定程度上緩解腰部和背部的不適感。
4、受寒：處于此時期的孕婦，左后腰處被寒風吹，局部肌肉、神經受刺激，從而會引起疼痛感，沒有其他異常表現，用熱水袋、暖寶寶熱敷，或蓋好被子后會自行好轉。
5、外傷：該處發生磕碰、摩擦等，軟組織受損，會引起患處脹痛、肌膚瘀青等，48小時內用冰袋冷敷、48小時后需要使用溫毛巾熱敷，繼而減輕局部現象。
此外，如果患有膽結石、腎結石等疾病，也有可能引起上述現象。