小孩越長(zhǎng)大越不吃飯可能是飲食習(xí)慣不良、運(yùn)動(dòng)過(guò)少、消化不良、缺鋅、甲狀腺功能減退等原因造成的。
1、飲食習(xí)慣不良：小孩平時(shí)零食吃得過(guò)多，或者進(jìn)食沒(méi)有規(guī)律，就容易導(dǎo)致其吃飯的欲望受到影響。一般注意養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，減少零食攝入，就可改善。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)少：隨著小孩逐漸長(zhǎng)大，久坐、久躺的時(shí)間變化，沒(méi)有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，便可能造成胃腸道功能，出現(xiàn)不容易饑餓的情況。建議平時(shí)帶小孩適度運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，提升消化功能。
3、消化不良：小孩吃飯時(shí)看電視、玩玩具等，造成不自覺(jué)一次性吃得過(guò)多，就可能引發(fā)消化不良，有腹脹、噯氣、食欲不振等表現(xiàn)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、大山楂丸等藥物促進(jìn)消化。
4、缺鋅：平時(shí)營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，導(dǎo)致機(jī)體缺鋅，可能引起食欲不振，并出現(xiàn)進(jìn)食量少、頭發(fā)干枯等癥狀。可讓小孩多吃豬肝、蝦、杏仁等富含鋅元素的食物改善。
5、甲狀腺功能減退：小孩的甲狀腺先天性發(fā)育不良，可能出現(xiàn)甲狀腺功能減退，有怕冷、易疲勞、食欲減退，腹脹等表現(xiàn)。可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物調(diào)節(jié)甲狀腺功能。
建議家長(zhǎng)根據(jù)實(shí)際情況合理分析，有必要時(shí)盡早帶小孩就醫(yī)檢查，明確具體原因。
