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黃皮和荔枝能一起吃嗎

醫生頭像

陳秀杉 副主任醫師中醫學

三級甲等山東大學齊魯醫院

通常情況下,黃皮和荔枝不建議一起吃。
黃皮性溫,味苦,具有消食、化痰、改善腹部疼痛等作用,比較適合咳嗽、咳喘人群。荔枝性熱,具有開胃健脾等作用,而且還可以增強食欲。如果黃皮和荔枝一起吃,可能會導致體內的熱氣出現增加,不利于脾胃的正常代謝,嚴重時可能還會引起身體上火、積食等現象,對身體健康造成不利影響。
如果想要吃黃皮或者是荔枝,需要將兩種食物分開進食,間隔30分鐘后比較好。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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