正常人體有兩個腎臟,如果只有一個腎臟稱為單腎,雖然單腎能維持正常生理功能,但其負擔會加重,所以單腎必須多加呵護,可以通過改變生活方式、避免外傷、避免藥物損害、定期復查等方式進行保養。
1、改變生活方式:日常生活中要注意作息規律,飲食也要節制,單腎患者雖然與正常人一樣生活,但不能攝入大量高蛋白食品,如牛奶、蛋類等,盡量以清淡、營養的食物為主,避免油膩、油炸、辛辣刺激的食物,同時還要改變暴飲暴食、抽煙、喝酒、熬夜、勞累等不良生活習慣,減少對腎臟的損傷;
2、避免外傷:要盡量避免外傷導致單腎毀損,嚴重者可能還需要終身人工腎透析,透析雖然能幫助人體排泄代謝產物和電解質平衡調節,但腎臟和某些內分泌功能人工腎不能替代;
3、避免藥物損害:避免使用腎毒性藥物和對腎有副作用的藥物,如止痛藥、氨基糖苷類抗生素、磺胺類藥物等藥物,以免引起腎損傷;
4、定期復查:要定期復查腎功能、尿常規、血糖、血脂、血尿等指標,出現異常時需及時治療,以免給腎臟造成不可逆的損害。
因此,單腎患者要嚴格保護腎臟,特別是伴有高血壓、糖尿病、動脈硬化等容易損害腎臟的疾病,要積極治療原發疾病,以免造成不可逆的傷害。
