楊梅籽是指楊梅核，一般情況下，食用者將楊梅核吃了沒有好處。將楊梅籽炮制后制成中藥材，具有利水消腫、斂瘡等功效。具體分析如下：
在日常生活中，食用者直接將楊梅核吃了對身體并沒有好處，反而會造成梗阻，尤其是卡在喉嚨處的時候還會導致呼吸困難，容易影響身體健康。楊梅核經過中醫的特殊炮制可以將其制成中藥材，可以用于治療腳氣、牙疳等病癥，具有利水消腫、斂瘡等功效。
平時食用者在吃楊梅的時候建議將楊梅核丟棄。如果使用楊梅核來治療疾病，應該去正規醫院購買，遵醫囑用藥。