一般情況下，晚上只能睡6個小時，早睡就很早醒可能是生物鐘紊亂、心理疾病等原因引起的，具體分析如下：
1.生物鐘紊亂：如果患者每天晚上只能睡6個小時，早睡就很早醒，可能是由于患者突然改變了睡眠環境，機體不能很快適應這個環境，所以導致這種情況，這是一種正常的生理現象，患者不用過于擔心。建議患者可以適當延后入睡時間，晚上入睡前可以用艾葉、花椒等中藥煮水后泡腳，可以有效幫助患者入睡。
2.心理疾?。河捎诨颊呤艿綄W習工作等問題時產生了比較大的壓力，導致睡眠障礙，從而出現入睡困難、早醒等癥狀。建議患者在醫生的指導下使用解郁安神顆粒、肉蔻五味丸、順氣安神丸等中成藥藥物進行治療。同時患者應保持心情開朗，避免情緒過于緊張、焦慮，必要時建議患者及時就醫，避免延誤病情。