想要護肝補腎的患者可以在醫生的指導下使用枸杞、女貞子、菟絲子、五味子、桑椹等中藥泡茶。
1、枸杞：枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。其含有枸杞多糖、類胡蘿卜素等多種營養成分。用枸杞泡茶飲用，能滋補肝腎、益精明目，可改善肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈目眩、視力減退等癥狀，增強機體免疫力，促進肝細胞的修復和再生。
2、女貞子：女貞子主要成分有齊墩果酸、甘露醇等，泡茶飲用有滋補肝腎、烏須明目之功，對于肝腎陰虛引起的眩暈耳鳴、腰膝酸軟、須發早白等有一定的緩解作用，能提高機體抗氧化能力，保護肝臟和腎臟細胞免受自由基損傷。
3、菟絲子：菟絲子含有黃酮類、多糖等成分。用菟絲子泡茶可補腎益精、養肝明目，對肝腎不足所致的腰膝酸軟、陽痿遺精、尿頻遺尿等有較好療效，能促進生殖系統功能的正常化，同時對肝臟也有一定的滋養作用。
4、五味子：五味子富含五味子素、揮發油等，五味子泡茶能滋補肝腎、收斂固澀、益氣生津，可緩解肝腎虧虛引起的頭暈、失眠、多夢等癥狀，還能保護肝臟免受化學物質損傷，增強腎臟的功能，促進代謝產物的排泄。
5、桑椹：用桑椹泡茶飲用可滋陰補血、生津潤燥，對肝腎陰虛、眩暈耳鳴、心悸失眠、須發早白等有改善作用，同時可促進肝細胞的代謝，減輕肝臟的負擔，保護腎臟功能。
患者在飲用中藥泡茶期間，要注意飲食清淡，避免過度勞累和熬夜。
