十六歲女孩臉上長了很多痘痘，一般可以通過日常護理、藥物治療、物理治療等方法來改善，具體分析如下：
1.日常護理：十六歲女孩平時應保持作息規律，避免熬夜，保證充足的睡眠；并避免長時間接觸電腦、暴曬等，每天可以用溫和的洗劑和溫水清洗患處，切忌用手擠壓痘痘，以免發生感染。此外，還應避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、胡椒、咖啡等。
2.藥物治療：十六歲女孩可以在醫生的指導下外用阿達帕林凝膠、夫西地酸鈉軟膏、紅霉素軟膏等藥物來治療，也可按醫囑口服鹽酸米諾環素片、鹽酸多西環素片、異維A酸軟膠囊等藥物來改善癥狀。
3.物理治療：十六歲女孩可以去正規的醫院，通過光動力療法、激光治療等物理治療方法來改善癥狀。光動力療法可以通過光動力效應破壞痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥反應，激光治療可以有效祛除痘痘留下的瘢痕，且對皮膚創傷比較小。