通常情況下，打坐頭暈、頭脹的原因有情緒激動、腦供血不足、高血壓等，需要根據實際情況采取對癥處理措施。具體分析如下：
1.情緒激動：如果患者近期頻繁情緒激動，導致短暫性的血壓升高，影響自主神經的正常功能，可能會引起打坐頭暈、頭脹。患者需要充分休息，多聽輕音樂、散步或者與他人交流，及時調節情緒，通常可以自行緩解。
2.腦供血不足：打坐頭暈、頭脹也可能與腦供血不足有關，主要是坐得太久或者不良坐姿引起的，還可能會出現手腳麻木、頭部發緊等癥狀。建議患者在醫生的指導下服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、尼莫地平緩釋片等藥物治療。
3.高血壓：高血壓可能會導致打坐頭暈、頭脹，還伴可能有心悸、胸悶、乏力、夜尿增多等癥狀。建議患者在醫生的指導下服用硝苯地平控釋片、氫氯噻嗪片等藥物進行治療，具有降血壓的作用。
在日常生活中，患者應該注意打坐的坐姿應保持端正，合理作息、適度鍛煉，可以增強體質，有利于身體恢復。
