一般血糖空腹6點多mmol/L不嚴重，但如果身體不適，建議去醫院做進一步檢查。具體分析如下：
正常人空腹血糖值為3.89-6.1mmol/L，所以空腹血糖6點多mmol/L一般不嚴重，比正常值偏高一點，可以通過適當運動、喝水等方式來緩解。但如果身體不適，出現乏力、口渴、尿多等癥狀，患者需在醫生的指導下進行糖化血紅蛋白檢查和口服葡萄糖耐量試驗，判斷是否有血糖持續升高，甚至患有糖尿病的可能。如果患有糖尿病，需在醫生指導下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、磷酸西格列汀片等藥物來控制血糖，促進身體恢復。