高血壓的診斷方法是根據血壓的測定來進行，通常在一定的時期內，如果舒張壓在90mmHg以上，或者在140mmHg以上的時候，都會被確診為高血壓。
高血壓也可以按照血壓升高的輕重來劃分。正常情況下，收縮壓140~159mmHg，而舒張壓90~99mmHg屬于輕微；在160~179mmHg之間，舒張壓100~109mmHg屬于中等程度；而舒張壓在110mmHg以上為嚴重的高血壓。