吃了甲魚老是嘔吐反胃，通常可以利用日常護理、藥物治療等方面改善不適，具體分析如下：
1.日常護理：吃了甲魚老是嘔吐反胃通常可以利用日常護理改善不適。適量飲用溫水，利用熱水袋或是熱毛巾熱敷腹部，可以促進胃腸道蠕動，通常是能改善嘔吐反胃；飲食上應當以清淡、易消化為主，少吃辛辣、油膩等刺激性食物。
2.藥物治療：若吃了甲魚老是嘔吐反胃的癥狀始終持續，建議及時前往醫院進行診治。若是食物中毒引起的，可以在醫生指導下口服諾氟沙星膠囊、腸炎寧膠囊等藥物進行治療；若是食物過敏引起的，可以在醫生指導下口服地氯雷他定片、復方黃連素片等藥物進行治療，需要注意的是，藥物可能產生不良反應，患者應避免自行用藥治療。